Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologue Braine L’Alleud

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mai 15, 2024Like

Déchiffrer la Dépression Spirituelle

Dans le vaste océan des troubles mentaux, la dépression spirituelle se distingue comme une vague puissante, souvent négligée dans les discussions sur la santé mentale. Contrairement à la dépression clinique, qui est souvent associée à des déséquilibres chimiques dans le cerveau, la dépression spirituelle plonge dans les abysses de l’âme, où les tourments émotionnels et les questions existentielles se mêlent. Comprendre la Dépression Spirituelle La dépression spirituelle peut se manifester de différentes manières, mais son essence réside dans un profond
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avril 15, 2024Like

Des stratégies efficaces pour gérer le stress et les problèmes d’anxiété à l’université ?

Gérer le stress et l’anxiété à l’université est essentiel pour maintenir un équilibre entre les exigences académiques, les engagements sociaux et la santé mentale. Voici quelques stratégies efficaces pour faire face au stress et à l’anxiété pendant vos études universitaires : Identification des déclencheurs : Prenez le temps d’identifier ce qui déclenche votre stress et votre anxiété. Est-ce lié aux examens, aux travaux universitaires, à la pression sociale ou à d’autres facteurs ? Établissement de priorités : Apprenez à hiérarchiser
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mars 15, 2024Like

Quelles sont les méthodes pour arrêter la prise de médicaments contre l’obésité ?

L’obésité est un problème de santé complexe et répandu dans le monde entier, avec des implications sérieuses pour la santé physique et mentale. Pour beaucoup, la prise de médicaments contre l’obésité est une solution temporaire pour perdre du poids. Quelles sont Cependant, il peut arriver que les patients souhaitent arrêter ces médicaments pour diverses raisons, comme des effets secondaires indésirables ou le désir d’adopter des approches plus naturelles pour gérer leur poids. Dans cet article, nous explorerons les différentes méthodes
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mars 15, 2024Like

Une technologie au service de la douleur chronique

La douleur chronique est une réalité débilitante pour des millions de personnes à travers le monde. Contrairement à la douleur aiguë qui survient suite à une blessure ou une maladie, la douleur chronique persiste pendant des mois, voire des années, souvent sans soulagement adéquat. Cependant, avec les avancées constantes de la technologie médicale, l’espoir d’une meilleure qualité de vie pour les personnes souffrant de douleur chronique est de plus en plus réel. La douleur chronique : un fardeau insoutenable La
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mars 5, 2024Like

Psychologue Hainaut par Marie-Astrid De Barry, psychologue à Tournai

Marie-Astrid De Barry  Depuis 2014 je suis psychologue, spécialisée dans l’accompagnement du vieillissement normal et pathologique. J’ai travaillé pendant 8 ans comme directrice de foyers accueillant des adultes souffrants de déficience intellectuelle associée à un handicap psychique et/ou à des troubles du comportements. Ma double formation en psychologie clinique et en neuropsychologie me permet d’aborder la question du handicap et celle du vieillissement dans une très grande globalité en y intégrant à la fois les limites d’un fonctionnement neurologique
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février 15, 2024Like

Voici les options de traitement accessibles à considérer pour aider ceux qui vivent avec l’autisme

L’autisme, un trouble du développement qui affecte la communication, les compétences sociales et le comportement, présente des défis uniques pour les personnes qui en sont touchées, ainsi que pour leurs familles et leurs soignants. Heureusement, il existe de nombreuses options de traitement accessibles qui peuvent apporter un soutien précieux aux personnes vivant avec l’autisme. Dans cet article, nous explorerons un large éventail de ces options, en mettant en évidence leur accessibilité et leur efficacité pour améliorer la vie des individus
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janvier 15, 2024Like

Analyse Approfondie de la Violence Physique et de ses Causes

La violence physique est un phénomène complexe qui peut revêtir de nombreuses formes, allant des agressions physiques graves aux actes de violence domestique en passant par les actes de violence en milieu scolaire. Analyse Dans cet article, nous plongeons au cœur de ce sujet préoccupant pour mieux comprendre ses différentes manifestations et les facteurs qui les sous-tendent. outils Les Diverses Manifestations de la Violence Physique La violence physique ne se limite pas à une seule forme. Elle peut se manifester
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décembre 15, 2023Like

Le coaching de vie et la psychothérapie : comment faire la différence ?

Le coaching de vie et la psychothérapie sont deux approches distinctes, bien que liées, visant à aider les individus à surmonter des défis, à atteindre des objectifs personnels et à améliorer leur bien-être émotionnel. Ces deux domaines partagent des similitudes, mais ils diffèrent dans leurs objectifs, leurs méthodes et leurs approches. Le coaching de vie se concentre généralement sur le présent et l’avenir. Il vise à aider les clients à identifier leurs objectifs, à développer des stratégies pour les atteindre
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octobre 15, 2023Like

La thérapie de couple donne-t-elle de bons résultats ?

La thérapie de couple est une approche de plus en plus courante pour aider les couples à surmonter les défis relationnels et à améliorer leur vie à deux. Elle se déroule généralement sous la supervision d’un thérapeute professionnel ou d’un conseiller conjugal, et son efficacité suscite un vif intérêt parmi les professionnels de la santé mentale, les chercheurs et les couples eux-mêmes. La question de savoir si la thérapie de couple donne de bons résultats est complexe et varie en
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septembre 15, 2023Like

La thérapie par neurofeedback, qu’est-ce que c’est ? Comment fonctionne-t-elle et en quoi est-elle utile ?

La thérapie par neurofeedback est une discipline fascinante qui s’est révélée être une avancée majeure dans le domaine de la psychologie et de la santé mentale. Elle offre une perspective innovante sur la manière dont nous pouvons réguler et optimiser le fonctionnement de notre cerveau pour améliorer notre bien-être mental et émotionnel. Qu’est-ce que la thérapie par neurofeedback ? Le neurofeedback, également connu sous le nom de biofeedback cérébral, est une technique de traitement qui vise à permettre aux individus
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septembre 15, 2023Like

Vaginisme

Le vaginisme est une condition médicale qui se caractérise par une contraction involontaire des muscles du plancher pelvien, ce qui rend la pénétration vaginale difficile, voire impossible. Cette condition peut être très difficile pour les personnes qui en souffrent, car elle peut affecter leur vie sexuelle et leur capacité à avoir des relations intimes satisfaisantes. Dans cet article, nous allons examiner les causes, les symptômes et les traitements du vaginisme. Causes du vaginisme Le vaginisme peut avoir plusieurs causes, y
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septembre 15, 2023Like

Comment faire face aux peurs ? Que veut dire « phobie » ?

Les peurs sont des émotions naturelles et universelles. Elles peuvent nous aider à éviter les dangers réels, mais lorsqu’elles deviennent excessives et incontrôlables, elles peuvent entraver notre vie quotidienne et notre bien-être. Dans cet article, nous allons explorer comment faire face aux peurs, en mettant l’accent sur la compréhension de la phobie, une forme extrême de peur. Comprendre la phobie La phobie est un terme utilisé pour décrire une peur intense, irrationnelle et persistante d’un objet, d’une situation ou d’une
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